知って安心、地震・災害の備えと対策

「もしもの時、うちの親は一人で避難できるだろうか…」 「地域で、手助けが必要な高齢者をどうサポートすればいいのだろうか…」 地震や水害などの 災害 が発生した際、高齢者や障がいを持つ方など、自力での避難が難しい方々（ 避難行動要支援者 ）の安全確保は、地域社会全体の喫緊の課題です。特に、身体機能の低下や認知症により、避難情報の把握や行動に時間がかかる 高齢者の避難支援 には、**「事前の準備」 と 「地域との連携」**が不可欠となります。 この記事では、高齢者の避難支援を実効性のあるものにするための ３つの鍵 と、個人・地域・行政が今すぐ取り組める 具体的な対策 を詳しく解説します。 1. 避難支援の根幹：【個別避難計画】の作成と共有 高齢者支援の専門家たちが最も重要視しているのが、 「個別避難計画（わたしの避難計画）」 です。これは、要支援者 一人ひとりの状況 に合わせて作成する、オーダーメイドの避難マニュアルであり、2021年の災害対策基本法の改正により、市町村の 作成努力義務 となりました。 個別避難計画で決めておくべき３つの柱 「誰が」支援するか（支援者の特定） 避難支援実施者 （支援者）の候補（家族、近隣住民、民生委員、自主防災組織、福祉専門職など）を複数名特定し、 平時から役割分担と連絡方法 を確認しておきます。 支援者自身の被災や不在も想定し、必ず 複数の協力者 を確保することが重要です。 「どこに」「どうやって」避難するか（経路と場所の決定） 自宅から 指定避難所 、または特別なケアが必要な場合の 福祉避難所 までの 具体的なルート を地図上で確認し、段差や危険箇所を洗い出します。 車椅子使用者の場合は、スロープの有無やエレベーターの使用可否など、 バリアフリー経路 を事前に決めておきます。 災害の種類（地震、水害など）によって、避難先やタイミングを変えることも想定しておきます。 「何が必要か」（配慮事項と備蓄の確認） 持病、常備薬、服用方法、医療的ケア（吸引器、酸素ボンベなど）の有無、 電源確保 の必要性を明記します。 認知症がある場合は、 声かけの方法 や 避難時の特性 （徘徊傾向など）を記載し、支援者が適切な対応を取れるようにします。 成功のポイント：福祉専門職の関与 ケアマネジャーなどの 福祉専門職 は、本人の心身の状態や生活環境を最もよく理...