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竜巻から身を守る方法：命を守るための行動と備え


竜巻は突発的に発生し、建物や車を一瞬で破壊する強力な自然災害です。日本でも発生件数は少なくありません。被害を最小限に抑えるためには、事前の備えと正しい行動が不可欠です。

🌪 竜巻の前兆を見極める

  • 急に空が暗くなり、黒い雲が渦を巻いている

  • 雷や大粒のひょう、激しい雨が伴う

  • 「ゴーッ」という地鳴りのような音が近づいてくる

こうした前兆が見えたら、すぐに避難行動をとりましょう。

🏠 屋内にいるときの避難行動

  • 窓から離れる：ガラスが割れて飛散しやすいため危険

  • 建物の中心部へ：窓のないトイレや廊下、クローゼットが安全

  • 机や布団で身を守る：頭や体を覆って飛来物から防御

🚗 車に乗っているとき

  • 竜巻に気づいたら、車から降りて 頑丈な建物へ避難

  • 建物がない場合は、低いくぼ地に身を伏せて頭を守る

  • 車の中にとどまるのは非常に危険

🌳 屋外にいるとき

  • 電柱・木の近くは避ける：倒壊や落下の危険がある

  • 溝やくぼ地に伏せる：とにかく体を低くし、飛来物を避ける

  • 強風にあおられないよう、荷物は手放す

📦 事前の備え

  • 防災グッズ（懐中電灯、携帯ラジオ、モバイルバッテリー、ヘルメット）を準備

  • 家族で避難場所・連絡方法を確認しておく

  • 気象庁や自治体の防災アプリで 竜巻注意情報 をチェック

まとめ

竜巻は発生から接近までの時間が短く、避難の遅れが命取りになります。
「窓から離れる」「建物の中心へ移動する」「屋外では低い場所に伏せる」——この基本を知っておくだけで、生存率は大きく変わります。

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